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发布时间:2021-11-11 07:06:06
鸭蛋的营养价值
鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。首先,鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的,每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45~70克,有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少,反而超过了鸡蛋,每500克鸡蛋中大概有脂肪65克,而500克鸭蛋中的脂肪可以超过70克。至于鸭蛋中各种矿物质的总量更超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富。鸭蛋中几种重要的***,一般来说都和鸡蛋差不多,而且***b2,在鸭蛋中要比鸡蛋中多1/5以上。***b2是一种很容易缺乏的***,如果多吃鸭蛋就比蛋得到的更多。所以它们的营养价值是基本相同的各有好处,适当的食用对身体没有危害,因此在日常生活中可以放心的食用。
蛋黄酥怎么制作
1、包酥皮的时候一定要包的均匀。
2、叠被子次数不要超过3次。
3、擀的时候不要来回反复擀。
4、破皮了也没关系,照做即可。
5、面皮的适当的饧下,擀的时候和包的时候会更柔韧,更有延展性。
6、面皮不用时都要立即盖起来,以免表面干掉。
一般为100%时,油酥比例经常用66%、60%和50%,如果过多,则表皮较硬,酥松性差;如果油酥过多,容易破皮和露酥。蛋黄酥居然还有这么多种口味?你都品尝过吗
百香果流心酥
轻轻咬开奶香的酥皮,细腻清香的绿豆沙入口即化,百香果酱的酸甜占据味蕾,清新自然、微酸不腻,像极了初恋的感觉。香浓的百香果酱,沿着切口慢慢地流淌出来,百香果籽罗列其中。
奶黄流心蛋黄酥
小巧玲珑的奶黄流心酥,金黄酥皮和雪媚娘皮双重包裹着带有轻微颗粒感的海鸭蛋黄。里面的奶黄争先恐后地涌出来,嘴里瞬间充满了牛奶和蛋黄的香味,味蕾幸福地绽放起来!
蛋黄酥做法
蛋黄酥代工中,咸蛋黄现敲出来的好。比较咸比较硬的蛋黄喷白酒上锅蒸八分熟、咸度适中有弹性的蛋黄就烤箱烤几分钟冷冻的很硬、效果很差、怎么处理都不。我是从网上买了新鲜的鸭蛋回来自己磕,买回来在厨房放了四天,第四天当天晚上开始磕_分离蛋黄蛋液_去膜_用自来水把蛋黄上的一层接近透明色的膜洗掉,洗的时候要小心,一使劲容易把蛋黄捏成两瓣然后把洗干净的蛋黄一起放碗里,用橄榄油泡一晚上,油要漫过蛋黄,泡油主要是为了去蛋黄的腥味。5元一个,真***装好的咸蛋黄,经过长时间保存,在口感和味道上肯定不如新鲜的,成本大概平均是0。
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